ピックルボールのスマッシュで相手を驚かせよう!
🔥ピックルボールのスマッシュで相手を驚かせよう!
こんにちは!記事を読んでくださってありがとうございます😊
🎾 スマッシュって何?
ピックルボールのスマッシュは、ボールがネット近くで返ってきたときに上から力強く打ち込むショットです。相手が返しにくく、得点チャンスが広がります。
🥇 スマッシュのメリット
- 強い威力で相手を圧倒!
- 相手にプレッシャーを与えてミスを誘える
- 自分の得意なタイミングで主導権を握れる
⚙️ スマッシュのコツは?
- ラケットを高く構える:肩より上の位置で準備。
- ボールの頂点付近を狙う:最も打ちやすいポイント。
- 体重移動を意識:前足に体重を乗せながら打つ。
- フォロースルーを大きく:最後までしっかり振る。
🚫 よくあるミス&その対策
- 打点が低すぎる → ボールがネットに引っかかる。高い位置で準備しよう。
- 体重移動ができていない → 威力不足になる。軸足から前足へ移ろう。
- フォロースルーが短い → コントロールが乱れる。最後まで振り抜こう。
💡 スマッシュ練習メニュー
- 壁打ちで高く跳ね返るボールを連続してスマッシュ
- パートナーと交互にスマッシュ練習
- 動画を撮って自分のフォームをチェック
最後まで読んでくれて本当にありがとう!この記事があなたのピックルボールライフをちょっぴり豊かにできたら嬉しいです😊
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